Celulite

Celulite que não some?

Entenda causas além do cosmético.

A celulite é uma alteração do tecido subcutâneo e da pele que causa o aspecto acolchoado ou “casca de laranja”. Embora cremes e procedimentos estéticos possam ajudar, as causas são mais profundas: inflamação, desequilíbrios hormonais, circulação, fibrose e composição corporal influenciam diretamente na evolução e resposta ao tratamento. 

 

Celulite

Quando investigar

Se há dor, perda de autoestima, progressão rápida, edema ou suspeita de lipedema - condição que muitas vezes é confundida com celulite e exige outra abordagem.

Impacto na saúde

Autoestima e, em casos severos, desconforto físico.

Principais sinais

Fossetas, textura irregular, às vezes sensibilidade/dor.

Principais mecanismos

  • Inflamação local/sistêmica: agrava textura cutânea;
  • Microcirculação comprometida e fibrose: dificultam drenagem;
  • Acúmulo de tecido adiposo: participa da aparência;
  • Desequíbrios hormonais: uso de pílulas contraceptivas, climatério/menoapausa, alteracóes de tireoide e estresse.

Intervenções possíveis

  • Alimentação anti-inflamatória personalizada;
  • Exercícios combinando treino de força e atividades cardiovasculares;
  • Modulação hormonal e nutricional, quando necessário.

 

Paciente com queixa de celulite acentuada

Estudo de caso

Paciente no climatério, 49 anos, com queixa de celulite acentuada em coxas e glúteos.

Ao investigar, identifiquei predominância estrogênica associada a ganho de peso e retenção de líquidos.

O plano incluiu:

  • Ajustes nutricionais anti-inflamatórios e ricos em fibras para auxiliar detoxificação hepática;
  • Exercícios de força para melhorar composição corporal;
  • Modulação hormonal personalizada, equilibrando estradiol e progesterona.

Resultado em 3 meses: redução visível da celulite, melhora de disposição, sono mais estável e redução da sensação de inchaço.

Como é feita a avaliação?

1

Exame clínico e história detalhada.

2

Avaliação de hábitos de vida, inflamação sistêmica e composição corporal.

3

Investigação de fatores hormonais, intestinais e nutricionais que podem agravar a condição.

Se identificou com o relato acima?

Se observar uma textura irregular persistente → avalie fazer uma abordagem integrada.

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